Julia Álvarez Cayero

Coach de vida

Especializada en crecimiento personal, coaching y educación emocional con caballos. Monitora de equitación por la F.H.E, especializada en actividades ecuestres en familia, Técnico de Grado Medio en explotaciones ganaderas, auxiliar IAC.

 

Actualmente sigo formándome y renovando  mis conocimientos gracias a otros profesionales del mundo de los caballos.

 

Me crié en plena naturaleza, ayudando al negocio familiar en agricultura, siempre la gustaba estar rodeada de los caballos que tenía el vecino de al lado. Gracias a mi primer caballo que la regalaron mis padres, empecé a conectar con ellos desde una manera profunda. Interactuando desde el respeto y transmitiéndole la calma y fuerza que necesitaba en algunos momentos de su vida.

 

Desde la infancia me aportaron muchos beneficios a nivel psicológico; debido a una enfermedad que tuve durante más de once años de alergias en alimentación, crecimiento y otros derivados, me provocaron  ansiedad, miedos e inseguridades, a nivel físicos; Tuve dolores musculares desde niña. Hacía equitación y me sentía mejor porque los músculos estaban fortalecidos, (a los 24 años me enteré que esos dolores musculares eran debido a una escoliosis moderada,) esos problemas me afectaban a mi estado emocional y en esos momentos tan delicados los caballos me ayudaban a regular, gestionar mis emociones y me aportaban bienestar, ayudándome a fortalecer mi autoestima, eso me ayudaba a seguir buscando la felicidad y alegría que en algunos momentos de mi vida me faltaba.

Estar entre caballos y otros equinos me han aportado y me siguen aportando actualmente calma, serenidad, confianza, motivación, alegría, felicidad y sobre todo bienestar en todos los aspectos de mi vida. Gracias a la experiencia vívida desde mi infancia y en edad adulta, el estar entre caballos, se que es posible un proceso de transformación, crecimiento personal y profesional, siendo ahora más consciente de todo el aprendizaje  y los valores que me han aportado los caballos para ser la persona que soy hoy.

Ahora tengo más claro que nunca que todo lo que me a pasado ha sido por algo y para algo. Por eso mi misión y mi objetivo es acompañar a otras personas facilitándoles el camino a través de los caballos.

«Si quieres un cambio en tu vida y te resuena mi historia, conecta con nosotros»

¿Por qué con Caballos?

Los caballos hacen de espejo reflejando nuestras emociones, nos ayudan a regular y gestionar nuestras emociones de una manera sencilla y profunda, sin filtros, aportándonos un feedback inmediato.

 

Los caballos son grandes maestros de aprendizaje , nos conectan con la naturaleza y con nosotros mismos desde nuestro interior, estando en el presente, mostrando nuestras creencias limitantes, bloqueos, Miedos, inseguridades, debilidades, habilidades y fortalezas desde una manera respetuosa, sin juicios ni etiquetas, estar junto a su presencia es más fácil conectar y ver más claramente los problemas o conductas que tenemos en nuestras vidas , facilitándonos un cambio de transformación y aprendizaje.

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